5 CARA MEMBUAT MINUMAN JERUK NIPIS / LEMON YANG ENAK DAN BERMANFAAT UNTUK KESEHATAN DAN DIET SEHAT.

Siapa yang mempunyai masalah dengan berat badan? Menurut saya sendiri berat badan adalah bukan masalah, yang menjadi masalah adalah kebiasaan dari hidup kita yang terlalu rela untuk selalu makan dan lupa untuk berhenti. Pola makan yang salah dan menu yang terlalu banyak lemak juga menjadi salah satu penyebab dari gagalnya mencapai berat badan yang ideal.

Salah satu cara untuk mencapai berat badan ideal adalah dengan menggunakan minuman herbal dan yang paling sederhana dan tidak ribet adalah menggunakan minuman dari Jeruk Nipis atau Lemon. Selain enak untuk dinikmati, ternyata jeruk nipis dengan sajian minuman juga memberikan efek lebih cepat dalam menurunkan berat badan dan menuju berat ideal anda.

Jeruk Nipis atau Lemon tidak mengandung kolesterol atau lemak jenuh, akan tetapi kaya serat. Dan yang lebih bagusnya lagi, lemon cukup rendah glikemik sehingga baik untuk penderita diabetes.

Bagaimana menggunakan Jeruk Nipis atau Lemon untuk diet sehat anda?

Berikut 5 cara diet sehat alami dengan menggunakan terapi Jeruk Nipis atau Lemon.

1. Dicampur Air Hangat

Campurkan perasan air lemon untuk diet dengan segelas hangat. Minumlah pada saat bangun tidur karena sangat efektif untuk melancarkan pencernaan.

2. Dicampur madu

Campuran madu dan lemon ini sangat efektif menurunkan berat badan sehingga cocok untuk berdiet. Selain itu campuran madu ini juga dapat mengurangi rasa asam pada lemon.

3. Sebagai salad

Iris lemon tipis kemudian campurkan dalam salad sayuran hijau. Jika tidak suka, anda cukup memeras airnya untuk dressing salad.

4. Campur teh

Lemon tea, tentu sudah tidak asing lagi ditelinga. Manfaat mencampur teh dengan lemon untuk diet ini cukup efektif untuk menurunkan berat badan.

5. Campur yougurt

Yogurt sangat efektif digunakan untuk menurunkan berat badan karena mengandung bakteri yang baik bagi tubuh. Nah, anda bisa mencampur lemon kedalam yogurt ini sebagai langkah berdiet anda.

Anda bisa memilih salah satu dari kelima cara mengkonsumsi lemon untuk diet menurunkan berat badan anda. Sebaiknya dikonsumsi sebelum makan menu utama karena fungsi dari lemon ini mampu membuka sistem pencernaan dan sekaligus membantu usus dalam membuang toksin dlam tubuh. Imbangilah dengan mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas hari untuk memperlancar metabolisme tubuh.

Untuk bisa menikmati Jeruk Nipis secara alami namun tidak ribet silahkan menggunakan Sirup Jenisa (Sirup Jeruk Nipis Asli + Madu) yang kita jual dengan kemasan 600ml dan 160ml (tonik).

Hubungi kami di :
Telp / SMS / WA = 081382239343
BBM = 53FB5271
Email = pakeherbal@gmail.com

Pengiriman menggunakan jasa Cargo + Packing bubble atau kayu untuk keamanan kiriman Sirup Jenisa-nya.

Wajib dibaca juga dari Google

• jeruk purut
• jeruk nipis dan madu
•  jeruk nipis untuk diet
•  manfaat jeruk nipis untuk diet
•  jeruk nipis untuk jerawat
•  jeruk nipis obat jerawat
•  jeruk nipis untuk rambut
•  masker jeruk nipis

Read More

MANFAAT JERUK NIPIS

Jeruk nipis sudah dikenal orang sejak dahulu. Karakter organoleptik yang menonjol dari jeruk nipis dibandingkan jenis jeruk lainnya adalah rasanya yang sangat asam sehingga jeruk nipis tidak dimakan orang secara langsung. Walaupun demikian pemanfaatan jeruk nipis sudah dikenal sejak lama terutama untuk obat tradisional dan pencegah bau amis dari masakan.

Jeruk nipis telah dikenal sejak lama untuk mencegah dan mengobati berbagai penyakit seperti influenza, batuk, lendir di tenggorokan, demam panas dan malaria, melangsingkan badan, ketombe, menambah stamina, haid yang tidak teratur (Pusat Data Informasi PERSI, 2005). Sumber lain menyatakan jeruk nipis berguna untuk mengobati amandel, malaria, ambeien, sesak nafas, influenza, batuk, sakit panas, sembelit, terlambat haid, perut mules saat haid, disentri, perut mulas, perut mual, lelah, bau badan, keriput wajah. Selain itu sumber lain menambahkan bahwa kandungan berbagai minyak dan zat di dalamnya, jeruk nipis dimanfaatkan untuk mengatasi disentri, sembelit, difteri, jerawat, kepala pusing atau vertigo, suara serak, menambah nafsu makan, mencegah rambut rontok, ketombe, flu, demam, penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, dan radang hidung. Rasa jeruk nipis yang asam bisa membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut orang yang suka merokok.

Dari kandungan berbagai minyak dan zat di dalamnya, jeruk nipis dimanfaatkan untuk mengatasi disentri, sembelit, ambeien, haid tak teratur, difteri, jerawat, kepala pusing atau vertigo, suara serak, batuk, bau badan, menambah nafsu makan, mencegah rambut rontok, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk, amandel, penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, dan radang hidung Jeruk nipis selain menjadi minuman yang menyegarkan, juga mengandung khasiat obat. Jeruk nipis (Citrus aurantifolia Swingle) mengandung banyak air dan vitamin C yang cukup tinggi. Juga mengandung asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, gerani-lasetat, linali-lasetat, aktilaldehid, nnildehid) damar, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang vitamin B1 dan C. Rasa jeruk nipis yang asam bisa membantu membersihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut orang yang suka merokok.

Dari beberapa penelitian terakhir menunjukkan, jeruk nipis juga mempunyai manfaat mencegah kekambuhan batu ginjal, khususnya batu ginjal kalsium idiopatik. Menurut laporan tersebut, mengonsumsi jeruk nipis bisa mencegah timbulnya batu ginjal.

Read More